mentáltréning

Nem távedzés, nem pszichologizálás – valahol a kettő felett. 

A futóvilágban eltöltött tucatévben kiderült számomra, hogy van egy szürkezóna, ahol az ember magára van hagyva, nem tudja feldolgozni a saját testi-lelki jelzéseit: céltudat-problémái vannak, tanácstalan.

Egyszerűen nem kap visszajelzést olyantól, aki hátrébb állva megérti, hogy mit is csinál, akivel egy pályán küzd hasonló vagy különböző célokért.

Bár sok amatőr sportoló alkalmaz edzőt, sok munkakörben van jelen a mentorálás, sokan pszichológussal is dolgoznak, mégis gyakran stresszesek, demotiváltak, tanácstalanok, elveszettek. Félnek a kihívás méretétől és kimenetelétől. 

Több pályán mozgok sportolóként és alkotóként, sok fizikai és mentális tapasztalatattal rendelkezem, számos ötletem, meglátásom van, ami segítségedre lehet. 

Kérdezz, inspirálódj, értsd meg önmagad, a célt és az utat, a mit és a hogyant. Ennek a feltárásában, kiaknázásában tudok segíteni. Jó irányba „manipulállak”, hogy elhidd, hogy megtedd. vagy ha megtetted és elrontottad, akkor megértsd, hogy miért rontottad el.

formák

idő

nyelv